更新时间：201040

午饭过后，一一让大家稍作休息，然后便开始了下午的训练，什么蛙跳、仰卧起坐、蹲马步什么的，挨着个的来，终于把这群人累趴下了刚开始他们不以为意，难道就练习这些就可以提升属性能量吗但是随着反复的练习，他们终于发现，一一让他们练习的这些，虽然对属性能量的提升起不了主要作用，但是却起着次要作用，因为他们都发现，在使用属性能量的时候速度比以前快了一倍不止，而且，隐隐有提升的意思，这才不再埋怨，专心的跟着一一的安排训练着。

而这一天的训练，终于在傍晚时分，一一的一声：“今天的训练到此结束”中结束虽然很累，但是他们都很开心因为，这才一天他们就有这样的收货，那么一个月之后呢是否z班会真的拜托学府废柴班级的称号呢让我们拭目以待吧

晚饭仍然是由醉香楼的二送过来的。让他们大吃特吃的将今天消耗的身体能量补了个足。

一晃半个多月就过去了，z班的二十人在经过一一的体能训练后，身体反应速度和属性能量明显的要比半月前好的多的多然而变化最多的却是他们眼神，曾经的他们眼里只有不甘而如的他们，都有着强烈的自信心，如果现在再让他们一一比试，应该不会再像之前一般狼狈

期间，为了提升他们跑步的速度，一一专门让白追在他们身后谁跑的慢了，被白逮住，那就是一阵虎吼外带口水所有人为了避免被白的口水淹没哦，跑的比兔子还快

一一觉得是时候可以给他们服用丹药了，一一将众人全部召集在操场上，站在看台前，看着众人站好后。一一在用魂力配合火属性，在半空中写出“我命由我不由天”七个熊熊烧的火色大字，然后对着所有人道：“你们永远都要记着这七个字，记住命运永远都掌握在自己的手中只有想不到的，没有办不到的明白吗”、

“明白我命由我不由天”z班的同学们大声的回答道，仿佛在表达着自己的决心一般。

“好从今天起，你们要牢记这七个字并且要靠自己的努力是去实践它现在我要给你们没人发一颗丹药，有易经洗髓之效，最能改变人的体质，经脉。”听到这里，所有人都睁大了双眼，觉得不可思议，易经洗髓丹，据现在已经很少有丹师能练出此丹了，而一一居然可以给他们一人一颗。莫非她还会炼丹

然而不能他们的胡思乱想结束，一一下面的一句话确实将他们惊了又惊

“虽然这易经洗髓丹效果显著，但是期间所要承受的痛苦，也是千万倍的如若能够坚持下去，那么以后的修炼之路定会一帆风顺，但是如若坚持不下去的话，最好还是不要服用，因为轻则成为真正的废柴，重则失去生命凤凰涅槃听过吧，差不多就是那样的感觉。”

所有人都倒吸一口凉气，妈妈咪呀，轻则成为真正的废柴，重则失去生命听起来很恐怖，但是一想到挺过去就可以让修炼一帆风顺，在这个强者为尊的世界中，实力是何等的重要啊就是失败会成为真正的废柴，甚至会牺牲生命，但是总还是有一线希望的，没有试过怎么能先否定自己呢无论如何都一定要让自己挺过去，不当废柴，也绝不死亡

其实是否会轻则成为真正的废柴，重则失去生命，一一也是瞎的，她只是希望所有人都能够坚持下去而已嘿嘿，这丫头太坏了当然即使有什么特殊情况出现，也还有影可以处理啊无论如何，都要让z班的人变强

看着z班所有的人都下定决心之后，一一吩咐道：“现在，所有人，原地散开，前后两人相距15米，然后盘腿坐下，服食丹药，然后保持精神集中灵台清明”

所有人都照一一所言盘腿坐下后，将丹药服食，不多时，便看到众人面上浮现出痛苦的神色，像被亿万只虫子啃咬一样的难受身体的经脉被破坏，修复，破坏、修复，痛苦难以想象，但是每当经脉破坏被修复后，通过内视都可以发现，经脉比之先前粗了一圈，如此重复，重复重复，知道经脉拓宽为一指宽才停止。所有人都咬牙坚持着，希望自己可以突破，对得起自己所忍受的这种痛苦

除了z班的二十人之外，沁儿和豆豆也参与其中，豆豆最，其实一一最怕他坚持不住。看着他脸苍白的样子，努力咬牙坚持着，一一虽有不忍，但是也不能让他停止

豆豆在心中不断的告诉自己，必须坚持，如果他想留在姐姐身边，想要保护姐姐，他就必须坚持下去，不然有什么资格呆在姐姐身边姐姐需要的是帮手，而不是废物所以无论如何他都一定要挺过去

“所有的人，都要坚持住，如果你不想当孬种的话，就给我坚持下去我们z班不要没有骨气的孬种如果谁敢给我倒下去，我第一个把他丢出z班现在已经到了最后最关键的时刻，既然你已经坚持了这么久，为什么不再多坚持一下很快就过去了都给我坚持住不要让自己的努力白白浪费”眼看着有人就快坚持不下去的时候，一一配合着魂力大声的道如果在这个时候没有坚持过去，那简直就能把人气死

所有人听到一一的喊话，不禁正了正身子，努力咬牙坚持着谁也不想当孬种、谁
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