是在春天。

针灸必知第三点：针灸减肥配合饮食一起减肥，这样效果会更棒。那么要如何配合呢?就要多使用一些高蛋白和低脂肪的食物，一日三餐不能少，最好是再搭配运动一起，那样就能让你瘦瘦瘦!

针灸必知第四点：针灸减肥最合适的年龄段是20~40岁之间，而且不是每个人都适合针灸。有的人针灸减肥不明显，有的人则是长时间坚持才瘦的。中医针灸减肥是一个循序渐进的过程，如果你想一针扎下去就瘦这是不可能的!

针灸必知第五点：在针灸的过程中如果患者出现疼痛、眩晕、恶心的症状。那么就必须要停止针灸以防发生意外;如果在过程中出现厌食、大小便增多、疲劳的反应，这些都属于正常。通过针灸治疗可以促使身体新陈代谢加快，不断的消耗掉大量的能量就能减肥。

针灸不仅仅在减肥和祛痘上面具有很好的疗效，针灸治疗的适应范围其实很广，举凡内、外、伤、妇、儿、五官、皮肤等各科的许多疾患，大部分都能应用针灸来治疗。

世界--卫--生--组--织（ho）也公开宣布针灸对一些疾病确实有帮助，以下列出世--界--卫--生--组--织（ho）公布的43种针灸有效的病症。这里面包括：

一、呼吸系统疾病

、鼻炎3、感冒4、扁桃腺炎5、急、慢性喉炎6、气管炎7、支气管哮喘

二、眼科疾病

、中心性视网膜炎10、近视眼11、白内障

三、口腔科疾病

、拔牙后疼痛14，牙龈炎

四、胃肠系统疾病

、喷门失驰缓症16、呃逆17、胃下垂18、急、慢性胃炎19、胃酸增多症20、慢性十二指肠溃疡(疼缓解)21、单纯急性十二指肠溃疡炎22、急、慢性结肠炎23、急性（慢性）杆菌性痢疾24、便秘25、腹泻26、肠麻痹

五、神经、肌肉、骨骼疾病

、偏头痛29、三叉神经痛30、面神经麻痹31、中风后的轻度瘫痪32、周围性神经疾患33、小儿脊髓灰质炎后遗症34、美尼尔氏综合征35、神经性膀胱功能失调36、遗尿37、肋间神经痛38、颈臂综合征39、肩凝症40、网球肘41、坐骨神经痛42、腰痛43、关节炎、。

由此可见，针灸不仅仅被世界卫生组织所接受、承认。在世界上面的发展，针灸也是越来越广。

在20世纪70年代，以中国向全世界公布针刺麻醉的研究成果为契机，国际社会掀起了一股渴望了解针灸学和应用针灸治病的热潮。这是一次世界性的针灸热潮。

因为对针灸的学习。西方医学界渐渐消除了对针灸的误解，一部分外国人还对其产生了浓厚的兴趣，成为应用、研究与推广针灸的主要力量。

在针灸国际化的进程中，世界卫生组织发挥了重要的推动和引导作用，如在一些国家设立针灸研究培训合作中心﹑支持并创建世界针灸学联合会﹑制定《经络穴位名称国际标准》《针灸临床研究规范》等。

如今，在世界各国，已有140多个国家和地区开展针灸医疗，从事针灸的人数约20～30万人。

20世纪下半叶。针灸临床的侧重点在于观察与总结针灸的适应症。而90年代，针灸的临床应用范围已扩大到四个方面。即——经络诊断，针刺麻醉，针灸保健，针灸治疗。

针灸如今可以治疗的病症达800多种，其中30%～40%治疗效果显著。包括一些常见疾病，功能性疾病，慢性病，某些疑难病症与急性病用以针灸辅助更见疗效。

在二十一世纪，针灸的发展就更加的广泛了。

进入21世纪，随着针灸医疗的副作用小、消费少等优势被世界各国人民渐渐认知，立法确认及提高临床水平、向疑难病症挑战就成了必须解决的问题。

立法上，由于各国的承认和联合国的推广，许多国家都已经确立并完善了法律管理，而且对针灸从业人员的考试和资格认证进一步规范；

在研究上，用针灸治疗或辅助疑难病症也渐显苗头，如小剂量药物穴位注射治疗萎缩性胃炎、火针治疗慢性骨髓炎、舌针治疗脑性瘫痪。帕金森氏症等。

由此可见，针灸这一伟大的医学学科还有更大的潜力值得我们发掘！

比如2003年在巴---黎参加全欧洲中医药专家联合会学术年会的中外专家说，西方医学界已越来越多地了解和承认针灸的功效。针灸已成为中医药被世界接受的突破口。

兰西国针灸协会主席安德海思博士认为，针灸可以明显减轻患者的症状和痛苦，而西方医学认为减轻患者的症状或痛苦是治疗的重要步骤之一，它对患者的彻底恢复、增强抵抗力等有重要作用，因此针灸率先被西方医学界接受。

兰西国针灸协会现已成为兰西国政府认可的医疗协会，近几年兰西国许多医科大学还增设了针灸课程，这是中医打入西方主流医学的重要突破。

全欧洲中
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