“我们少林练武以炼体为主，属于外家工夫。而我将外家工夫练到了极致。如同铜皮铁骨，可以刀枪不进，你看看。”圣僧对陆辰说道。

刀枪不进！！

陆辰听到圣僧说自己练到刀枪不进，露出了震惊的表情出来。他一起就听过少林的武僧练体非常的厉害，强悍的人可以做到刀枪不进，不过在他看来只是传说，没有亲眼见过。

明空拿出一把大刀，舞了两个刀花，向着木头上一刀看下往，将木头一下就断为了两截。

随后就见圣僧将自己上身的外衣给脱了下来，露出了坚实的肌肉。

明空挥动着大刀冲着圣僧就是一刀砍了下往，却见在圣僧的身上，竟然连个痕迹都没有留下来。

厉害！！真是太厉害了，陆辰没有想到圣僧竟然会这么的厉害，真的不怕刀砍。

“啊，真是太厉害了。先辈这才是真正的铜皮铁骨，敢问先辈是怎么练出来的，你这个样子是不是子弹都伤不到你。”陆辰一脸激动的向圣僧问道。

陆辰看到明空用那么锋利的刀砍圣僧，竟然什么事情都没有，露出了震惊的表情来，可以说他已经将身材给练到了极致。

圣僧笑了笑说道：“我的练习方法跟你师父和玄真不同，我是将真气输进到了身材里面。所以身材非常的强悍，之前我尝试过，远拒尽子弹攻击我，会在身材上打出白点来。

近间隔会打出淤青来，但是不会出血。估计只有达到了真正的虚境的境界才可以做到，固然我的身材很强悍，但是还达不到用身材抵抗子弹的地步。

在听到圣僧的话，陆辰点点头。圣僧还是非常诚实的人，说出来了自己现在的真实实力。固然很强悍，但是还达不到可以抵抗子弹的地步。

“圣僧，能不能传授给我练体的措施，我可以跟我师傅的武道经验，还有玄真的把持真气的经验与你交换。他们两个都容许的，另外我突破到虚境的境界后，也会将自己感悟的经验告诉你的。盼看咱们四个人都可以突破到虚境的境界。”陆辰看着圣僧说道。

四个人一起突破到虚境的境界！！

圣僧听到了陆辰的话露出了诧异的表情来，他来少林的目标竟然是这样的。对于突破虚境的境界，一直是他为之努力的，可是这么多年都没有效果。

曾经他跟致远和玄真都比试过，凭借超强的身材，高过他们两个一筹，相比而言，致远的武技，玄真的真气，都是非常厉害的。自己只能用身材跟他们反抗。

圣僧想了想后说道：“好的，你的这个建议不错，致远和玄真两个人都有自己的独到之处，不过我们之前都没有告诉自己的修炼方法。这么多年了谁都没有进步，通过你我们分享了修炼方法，这样可以相互进步。

我们每个人看起来都很壮大，实在都很欠缺，我的身材强悍，但是对于武道的懂得不行。玄真对于真气和内力的把持是最强的，但是对于武道和身材都很欠缺，而你师父的身材和对于真气的把持不行。

我也曾经跟他们两个人建议过是不是相互学习，可是玄真不干，你师父也没有表态。就这样过往了多年，我们谁都没有进步，没有突破。

假如你学会我们三个人的专长，突破到了虚境的境界，那就证实我的想法是正确的。

我现在就将炼体的措施告诉你，等什么时候你突破到了虚境境界才告诉我其他两个人的修炼方法就可以。

不要把时间糟践在其他的事情上，对我来说要做就做有意义的事情不要做没有意义的事情，那样实在是太糟践时间了。”

陆辰在听到圣僧的话后，一脸崇拜的表情，不愧为是圣僧，觉悟要比其他人要强的多。

“多谢圣僧对陆辰的信任，放心我必定不会让先辈扫兴的，争取早日突破到虚境的境界。”陆辰抱拳恭敬的说道。

于是圣僧开端传授陆辰炼体的方法，由于陆辰练过易筋经和洗髓经，所以在练这套练体术的时候，可以说是如鱼得水。

就这样陆辰在少林一呆就是一个月的时间，控制了这套炼体书，并且达到小成后才离往。

回到了峨眉山，一边陪着家人，一边将跟玄真学的控气术，圣僧学的炼体术练习着。

可以说陆辰出往这一躺学到了不少的东西，将自己的境界又提示到了一个档次。

而陆辰在峨眉一住就是三年的时间，这三年的时间陆辰将从致远，玄真，圣僧三个强者学到的东西，已经全部控制。

而陆辰的两个孩子，都已经四岁多，围着陆辰和林萱两个人跑来跑往。

这三年的时间，无极宗成为了华夏国第四大批门，三宗的人跟无极宗保持非常好的来往，不但如此四宗之间都非常合同的相处。

这在华夏国数百年的武林上从来没有涌现过的事情，武林的人全都知道这一切都是陆辰的功劳。

而极限武馆已经在有上千家，散布在世界各地一百多个国家。固然极限武道的开设，极限武道成为了广受搏击爱好者爱好的武术，跟跆拳道，空手道起
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